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Categoría: Pijamas

5 secretos a la hora de elegir un buen pijama

Cómo dormimos marca el comienzo de la mañana siguiente, y afecta a cómo nos sentimos en  todo el día. Es muy importante dormir bien para nuestro ánimo. Si dormimos mal porque el pijama no nos mantiene la temperatura o nos incordia, o tenemos demasiado calor nos levantaremos con el pie izquierdo y afectará a nuestro día. Seguramente no daremos todo lo que podemos porque estaremos cansadas.

Es por esto que un buen pijama juega un papel esencial en nuestras vidas. No se puede elegir un pijama a la ligera. Hay que tener en cuenta diversos factores para que la elección nos dé resultados positivos a la hora de descansar.

Los 5 secretos para no fallar a la hora de elegir un pijama son la comodidad, la textura, la guía de tallas cerrada, lo abrigados o frescos que son, y el material.

La comodidad del pijama es algo subjetivo y depende de cada una y sus gustos. Lo primero que hay que tener claro es si eres de pijama o de camisón. Una vez elegido saber si prefieres dormir con manga larga o corta; si prefieres pantalones largos, medios o cortos; la largura del camisón… todos estos factores son una elección personal porque hay personas que se sienten agobiadas con pantalones largos mientras que otras no pueden dormir son ellos.

Dentro de la comodidad puede ir también el tipo de material. Hay gente que por la delicadeza de su piel y para que no le pique al dormir solo puede comprar pijamas de algodón. El tipo de material varía dependiendo del gusto de las personas, pero hay algunos materiales que son más abrigados y otros que son más frescos. Por ejemplo en invierno un pijama de franela calienta más que uno de algodón, mientras que en verano uno de seda ayuda más a no acalorarse.

Es muy importante tener pijama de invierno y de verano. Si queremos dormir bien tenemos que adecuarnos a la temperatura de la temporada. A nadie le gusta despertarse por el frío o por el calor a mitad de la noche. Tenemos que valorar lo calientes o fríos que son si queremos dormir bien.

A la hora de elegir la talla del pijama hay que pensar que muchas nos movemos continuamente cuando dormimos y necesitamos que nos vaya perfecto o suelto para no despertarnos sintiendo que nos aprieta por algún lado. Tener acceso a una guía de tallas cerrada nos ayuda en la elección.

Muchas veces no se tiene en cuenta la textura del pijama, pero es crucial para dormir a gusto. Si el roce de la tela con tu piel te da dentera no vas a dormir en toda la noche. Si no te gusta el roce de la franela y te lo compras porque sabes que es abrigado seguirás sin dormir bien. Estos 5 factores no son independientes, hay que tener en cuenta los 5 a la vez y elegir lo que más te convenga.

¿Pijama o camisón? ¿Cuál es la mejor prenda para dormir?

 

Cuando dormimos cargamos con el peso de un día de duro trabajo y de vez en cuando algunas preocupaciones que necesitamos sacar de nuestra cabeza para dormir bien. Es imposible pasar una buena noche si no estamos cómodas. Esta es la misión del pijama y el camisón: facilitarnos el descanso.

Todas sabemos que uno de los mayores placeres de la vida es llegar a casa y ponerte la ropa de dormir. Esto es porque aparte de darnos gran movilidad nos envía el mensaje de que nos podemos relajar. Es normal que marcas de moda de calle intenten imitar el modelo pijama para salir de casa, pero no funciona así. Se trata de algo más complejo, no es solamente una cuestión de estética. Todo gira en torno al mensaje de relax que recibimos al ponernos el pijama o camisón.

Una vez explicada su tarea fundamental vamos a hablar de estas 2 prendas. El primer punto a destacar es que todas somos diferentes cuando llega la hora de ir al a cama. A unas les gusta dormir en el lado derecho, a otras en el izquierdo; a unas les gustan las almohadas muy rellenas a otras muy finas; hay quienes prefieren el pijama y las hay que prefieren camisón… Seas de una prenda u otra todas le damos gran importancia al buen descanso.

El segundo punto es la diferencia básica entre uno y otro: el pijama está formado por parte de arriba y parte de abajo. El camisón consiste en una parte de arriba larga, un vestido para dormir. Dejadas claras las diferencias vamos a intentar descubrir cual creemos que es preferible y en consecuencia cuál de estas dos prendas nos haría dormir mejor.

El pijama en invierno nos ayuda a subir la temperatura corporal, a veces demasiado. Hay veces que la sube, en exceso, provocando que nos despertemos entre sudores. En verano sin embargo nos ayuda a mantener la temperatura ideal con unos shorts o bermudas que nos facilitan mucho las cosas.

Existe una confusión acerca de a qué altura se debe llevar el pantalón del pijama. Esto hace que en una misma casa la madre lleve el pantalón por el ombligo, la hermana por las caderas y la pequeña a una altura intermedia. Cada una lo lleva según le parece más cómodo.

Sin embargo el camisón en invierno nos calienta y nos mantiene la temperatura durante toda la noche. Consigue que no nos helemos de frío. En verano resulta mucho más fresco que un pijama y si tienes calor te lo subes y problema resuelto. A hechos prácticos las embarazadas lo saben, para dormir bien es mejor el camisón, mucho más cómodo y nos facilita las maniobras. Nos da libertad.